Address
304 North Cardinal
St. Dorchester Center, MA 02124
Work Hours
Monday to Friday: 7AM - 7PM
Weekend: 10AM - 5PM
Zdrowie i Rozwój
Zdrowie zaczyna się w ruchu
Zanik kondycji fizycznej u dzieci to nie tylko kwestia sportu. To również problemy ze snem, koncentracją, odpornością i samopoczuciem. Sprawdź, jak regularna aktywność wpływa na rozwój dziecka – fizycznie i emocjonalnie.
Formy Aktywności Fizycznej
Każdy ruch się liczy – znajdź coś dla siebie
WF to nie wszystko. Jazda na hulajnodze, taniec, spacery z psem czy bieganie po lesie – każde dziecko może znaleźć swoją ulubioną formę aktywności. Zainspiruj się konkretnymi pomysłami na ruch!
Edukacja Fizyczna
WF w szkole – pora na zmiany?
Dlaczego dzieci unikają zajęć z wychowania fizycznego? Jak można je prowadzić nowocześnie, z szacunkiem i pasją? Analizujemy przyczyny problemu i pokazujemy możliwe rozwiązania – z perspektywy uczniów, rodziców i nauczycieli.
Nowe Technologie i Motywacja
Technologia kontra ruch – czy to musi się wykluczać?
Aplikacje, gry ruchowe, opaski sportowe i wyzwania online – technologia może stać się sprzymierzeńcem w walce o aktywność. Zobacz, jak skutecznie wykorzystać nowe media, by zmotywować młodych do ruchu.
Aktualności
Sprawdź najnowsze informacje i artykuły z naszego bloga.
Sport dla współczesnych dzieci. Jak sprawić, aby zabawa była atrakcyjniejsza?
Polska ma problem z otyłością. Dotyczy to także dzieci, które, no cóż, nie lgną do uprawiania sportu. Zamiast jednak załamywać ręce zastanówmy się, jak możemy wpłynąć na odwrócenie tego trendu. Jeszcze dwadzieścia czy trzydzieści lat temu dzieci spędzały czas głównie…
Kalkulator BMI dla dzieci i młodzieży – jak interpretować wyniki?
Czy wskaźnik masy ciała u dzieci jest powodem do niepokoju, czy może to po prostu kolejny numer do tabelki? W dzisiejszych czasach coraz częściej słyszymy o gorszej kondycji fizycznej młodszych pokoleń. Z jednej strony infrastruktura sportowa jest dużo lepsza niż…
Żywieniowe czynniki ryzyka otyłości dzieci i młodzieży
Coraz więcej dzieci i nastolatków zmaga się z nadmierną masą ciała, mimo coraz bogatszej oferty sportowej i lepszego dostępu do aktywności fizycznej. Otyłość wśród najmłodszych stała się wyzwaniem społecznym i zdrowotnym, a kluczową rolę w jej powstawaniu odgrywają codzienne błędy…